Korfbaloefening: doorloopbal + korte kans

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up , algemeen , spel

Doorloopbal + korte kans

1 aanvaller, 1 aangever en 1 rebounder: (met 2 zonder rebounder)Steeds afwisselend links + rechts lateraal werken Deze opdracht bestaat uit 2 delen: 
  1. Aangever met bal onder korf, aanvaller maakt lateraal loopactie en krijgt de bal op de buitenkant aangespeeld:
    1. Draai de bal rond je lichaam en speel de aangever opnieuw aan die een nieuwe steun actief brengt (bij 3-tal komt de rebounder als nieuwe aangever)
    2. Neem een doorloopbal
    3. Start door voor een schotkans achter de korf
  2. Aangever met bal onder korf, aanvaller maakt lateraal loopactie en krijgt de bal op de buitenkant aangespeeld:
    1. Gooi de bal achter je lichaam over je schouder door en vang deze opnieuw, speel de aangever opnieuw aan die een nieuwe steun actief brengt (bij 3-tal komt de rebounder als nieuwe aangever)
    2. Ga via een uitwijkbeweging naar schot en val vervolgens naar binnen.
    3. Inside-actie wordt niet aangespeeld, maar start door naar achterveld 
    4. In plaats van te schieten ga je de bal rond je lichaam brengen, de aangever opnieuw aanspelen en een doorloopbal maken

Eigenschappen van de oefening

2
3
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd