Korfbaloefening: gooien en vangen

Geschikt voor de volgende technieken: passing

Gooien en vangen

Doel is de bal strak in de handen van een ander spelen. 

Maak tweetallen. Elk tweetal gaat 7 meter uit elkaar staan en speelt de bal met 1 hand over. Zodra dit bij een tweetal goed gaat, mogen beide spelers 1 stap naar achteren doen.

Om ook het gooien met 2 handen en met de minder goede hand te trainen, roept de trainer tussendoor: nu 3x met de andere hand / nu 3 keer met twee handen.

Eigenschappen van de oefening

2
12
Benodigde materialen:
6
12
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren