Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: schieten in twee vakken
Geschikt voor de volgende technieken:
schot
,
rebound
Schieten in twee vakken
Opstelling
Verdeel de spelers in twee teams.
Creëer twee vakken rondom de korf voor schoten van buitenaf.
Per spel zijn 3 of 4 ballen nodig.
Schutters staan buiten het vak en per team staat er een rebounder in het vak bij de schutters van de tegenstander.
Uitvoering
De schutters proberen van buiten het vak te schieten om zo snel mogelijk een bepaald aantal doelpunten te maken.
Rebounders vangen de bal en spelen deze naar hun teamgenoten in het andere vak.
Het team dat als eerste het afgesproken aantal doelpunten maakt, wint.
Regels
Rebounders mogen niet buiten het vak komen, schutters mogen niet erin.
De rebounder moet snel inschatten waar de ballen komen en deze efficiënt naar de teamgenoten spelen.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
4
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Ballen
4
Hoedje
8
Korf
2
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren