Korfbaloefening: schot suicide & touwspringen

Geschikt voor de volgende technieken: schot , conditie , kracht

Schot suicide & Touwspringen

  • 1 Minuut
    1. Schot > 2
    2. schot > 3
    3. schot > 4
    4. schot > 1
  • 30 sec Touwspringen
  • Als speler oefening uitvoert zijn aangevers strafworp nemen

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
3
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren