Korfbaloefening: van 4-0 naar 3-1: beweging en schot

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , schot , passing

Van 4-0 naar 3-1: beweging en schot

Uitgangspositie
  • Begin in een 4-0 opstelling met het oranje team.
Uitvoering
  • Het oranje team speelt een 1-2-tje terwijl de reboundpositie wordt ingenomen.
  • Het blauwe team beweegt in de ruimte die is vrijgelaten door het oranje team.
  • De opstelling verandert naar een 3-1 formatie.
  • Wanneer het blauwe team schiet, start de 3-1 oefening.
  • Alle spelers schieten om de beurt.
  • Na het schieten keert de rebounder terug naar de 4-0 opstelling.
  • Herhaal het 1-2-tje met de rebounder en keer terug naar de 3-1 formatie.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
8
Benodigde materialen:
1
1
1
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren