Korfbal
Inloggen
Registreren
korfbal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Korfbaloefening: verdedigen van de doorloopbal
Geschikt voor de volgende technieken:
verdediging
Verdedigen van de doorloopbal
Opstelling
Speler 1 begint op 6 meter van de korf.
Speler 2 staat tussen speler 1 en de korf, op 2 meter van speler 1.
Uitvoering
Speler 1 rent voor een doorloopbal.
Speler 2 moet de doorloopbal voorkomen door goed door de knieën te zakken en meteen te bewegen wanneer speler 1 begint te lopen.
Als speler 2 niet direct reageert, zal speler 1 niet meer ingehaald kunnen worden.
Doel
Het doel is de doorloopbal te voorkomen.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Conditie
Doorloopbal
Kracht
Passing
Rebound
Schot
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
2
Maximaal aantal spelers
3
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
E jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren