Korfbaloefening: warming up balbeheersing en schieten

Geschikt voor de volgende technieken: schot , conditie

Warming up balbeheersing en schieten

  • 1 speler staat onder de korf. 
  • De andere speler staat circa 3/ 4 meter voor de korf. 
  • De speler beweegt naar rechts en ontvangt de bal op de buitenste hand. 
  • Gaat snel goed staan voor het schot en schiet vanuit een balans, dit moet wel snel.
  • In het begin deze oefening nog op twee benen.
  • Nadat de bal is afgevangen, gaat de speler naar links en herhaalt alles zich.
  • Maximaal 5 schoten per persoon en dan wisselen.

Eigenschappen van de oefening

4
12
Benodigde materialen:
4
4
Geschikt voor volgende niveau's:
D jeugd