Volleybaloefening: aanval afronden

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Aanval afronden

Trainer begint rally. 
  • spelers moeten bal verwerken en rally uitspelen.
 Alles: 
  • verdedigen
  • meebewegen
  • aanvallen
  • blokken
  • conditioneel
 Gaan over naar een vaste setter (op positie 2) 
  • setter moet meteen na de set een verdedigende houding aannemen
  • is de aanval buiten, dan moeten de 2 andere spelers meteen aansluiten
  • is de aanval midden, geld hetzelfde.
 Alles op hoog tempo en hoge kwaliteit 
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
12
Benodigde materialen:
12
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren