Volleybaloefening: aanvalstiming verbeteren

Geschikt voor de volgende technieken: aanval

Uitvoering

De spelverdeler staat klaar met een ballenbak.
De spelverdeler krijgt de opdracht om maximaal 5 keer voor zichzelf op te spelen.
De aanvallers weten niet hoe vaak dit gebeurt en kunnen pas vertrekken na de set-up.
De aanvallers moeten agressiever in komen en meer snelheid en hoogte opbouwen met een goede rempas.
Als dit goed gaat, kan de trainer de spelverdeler dichterbij de aanvallers plaatsen om de afstand van de set-up te verkorten.

Minimaal aantal spelers

Maximaal aantal spelers

Niet van toepassing

Senioren