Volleybaloefening: bump pass

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , pass , systeem

Bump pass

  • Onderhandse setup oefenen ivm noodballen of slecht gepaste ballen.
  • De trainer gooit de ballen aan op speler 2 deze speelt de bal onderhands naar de rechtsvoor.
  • Speler 1 loopt naar deze positie en geeft een onderhandse setup op buiten waar speler 2 aanvalt.
  • Na deze actie gaat speler 1 naar positie van speler 2 en komt speler 3 naar positie van speler 1. enz.
  • De aanvallers halen zelf de ballen en leggen die weer in de ballen kar. 
  • Als de pass goed loopt kun je het tempo opvoeren zodat deze oefening blijft lopen en dat men niet te lang hoeft te wachten.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
12
Benodigde materialen:
6
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren