Volleybaloefening: ladder & pass

Geschikt voor de volgende technieken: pass

Ladder & pass

  • ladder (verschillende varianten)
  • onder het net door, trainer gooit bal, speler geeft een pass
  • speler doet bal terug in de bak, tikt de muur aan en sluit weer aan in de rij bij de ladder

Eigenschappen van de oefening

8
14
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 3
CMV 4
CMV 5
CMV 6