Volleybaloefening: oefening voor serveerontvangst

Geschikt voor de volgende technieken: pass , service

Oefening voor serveerontvangst

Groepen en Posities
  • Verdeel de spelers in twee groepen: Ontvangers (Liberos, Defensieve Specialisten en Buitenaanvallers) en Servers.
  • Ontvangers vormen de ontvangende lijn.
  • Servers worden verdeeld in twee lijnen en moeten altijd van lijn wisselen.
Uitvoering
  • De oefening begint met een topspin service vanuit de box door een coach of speler.
  • Gevolgd door een service vanuit zone 1 en een service vanuit zone 5.
  • Services wisselen tussen deze zones.
  • Ontvangers moeten de bal naar het doel in zone 3 passen.
  • Na 9 services roteert de ontvangende lijn.
Variaties
  • In plaats van een doel in zone 3, positioneer spelverdelers om de bal naar doelen in zones 4 en 2 te spelen.
Doel
  • Verantwoordelijkheidszones voor elke speler op de ontvangende lijn vaststellen voor services die vanuit verschillende zones van het veld komen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
19
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren