Volleybaloefening: passeurtraining in driehoek

Geschikt voor de volgende technieken:

Passeurtraining in driehoek

Passeurstraining op 1 speelhelft met 3 speelsters 
  • 1 passeur
  • 1 aanvaller  op positie 4
  • 1 verdediger op positie 5 -1ste tijd - daarna op 1 
Technische aanval op 5; topspin met gestrekte arm Verdediger beweegt vanuit 1ste tijd achteruit naar 3de tijd 
  • pas na balcontact van de passeur achteruit bewegen; rechts, links, rechts
  • verdediging moet langs de lijn. Er mag niet gescoord worden langs de lijn.
  • verdediging moet gebeuren in stilstand  
Technische aanval op 1; topspin met gestrekte arm 

Eigenschappen van de oefening

3
4
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren