Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: passnauwkeurigheid
Geschikt voor de volgende technieken:
pass
Passnauwkeurigheid
2 rijen spelers
1 rij op links achter
1 rij op rechtsachter
creeer met 4 pionnen een virtuele lijn waar ze achter moeten staan
trainer staat aan andere kant van het net en gooit bal ergens in het veld
1 van de 2 voorste in de rijen roept
LOS
of
IK
(afspreken)
deze speler passt bal (in/naar) de korf die op tussen positie 2 en 3 staat.
Bal in de korf is twee punten voor het team, tegen de korf is 1 punt
Zet een target voor het team neer, bijvoorbeeld 25 punten halen
Eventueel uit te breiden met een spelverdeler en een aanval, mits de opdracht goed loopt.
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
1
Maximaal aantal spelers
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd
Senioren