Volleybaloefening: richten op de korf

Geschikt voor de volgende technieken: pass , bovenhands

Richten op de korf

Opstelling
  • Drie spelers in de serveer-pass op posities 5, 6 en 1.
  • Eén reserve achter het veld.
  • Een spelverdeler startend op positie 2/3.
  • De rest van de spelers met bal aan de overkant.
Uitvoering
  • Serve naar de passers.
  • Pass naar positie 2/3.
  • De spelverdeler speelt de bal naar positie 4 waar een korf staat.
  • Een bal in een acceptabele balbaan tegen de korf is 1 punt, direct erin is 2 punten.
  • Stimuleer het team om voor zoveel mogelijk punten te gaan.
Variaties
  • Kies voor een vaste spelverdeler of laat rouleren: passer -> spelverdeler -> serveerder -> reserve -> passer.
  • Bij een grote groep kun je twee kanten hanteren.
  • Bij een kleine groep kun je het aantal passers verminderen.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

4
12
Benodigde materialen:
6
1
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren