Volleybal
Inloggen
Registreren
volleybal
voetbal
hockey
volleybal
korfbal
handbal
basketbal
tennis
beachvolleybal
gymles
inline-skate
Oefeningen
Trainingen
Inloggen
Registreren
Volleybaloefening: service pass uitspelen
Geschikt voor de volgende technieken:
Service pass uitspelen
Trainer serveert. er staan drie passers in het veld.
Een spelverdeler op rechtsachter.
Midden aanvaller spelverdeler mag alleen op de midden spelen.
Uitbreiding: de passer mag ook aanvallen. buiten, achterover en op de B.
De middelste passer schuift telkens door en je stapt in op midden achter
1,5 meter
Aanval
Algemeen
Blok
Bovenhands
Conditie
Cooling-down
Kracht
Pass
Service
Systeem
Verdediging
Warming-up
Eigenschappen van de oefening
Minimaal aantal spelers
5
Maximaal aantal spelers
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: