Volleybaloefening: sparren per 3 met baloverdracht

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Sparren per 3 met baloverdracht

Doel
  • Het verbeteren van opbouw en baloverdracht binnen een team.
Uitvoering
  • Team blauw begint met het opbouwen van een aanval aan de A-kant van het veld.
  • Wanneer team blauw de bal over het net speelt, rent elke speler onder het net door naar de B-kant.
  • Op de B-kant bouwt team blauw opnieuw een aanval op.
  • Intussen maakt team rood zich klaar aan de A-kant om hetzelfde proces te herhalen.
  • Begin met de teams die met elkaar spelen, daarna kunnen ze tegen elkaar spelen voor een competitie-element.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

3
15
Benodigde materialen:
5
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd
Senioren