Volleybaloefening: uitdaging met moeilijke ballen

Geschikt voor de volgende technieken: verdediging , conditie

Uitdaging met moeilijke ballen

Uitvoering
  • De trainer staat aan het net en gooit moeilijke ballen.
  • Één speler staat in het veld en moet de ballen drie keer achter elkaar aanraken.
  • Als dit niet lukt, gaat de oefening door totdat het wel lukt.
  • De overige spelers staan rondom het veld om de ballen op te vangen en terug te leggen in de kar.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
10
Benodigde materialen:
7
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 5
CMV 6
C jeugd