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Exercícios
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Corfebolexercício: duelo individual
Adequado para as seguintes técnicas:
ataque
,
estado
Duelo individual
Posicionamento
Três crianças por poste de korfbal.
Um atacante, um defensor e um passador/recuperador.
Execução
O atacante tenta marcar um ponto.
O defensor tenta impedir isso.
Troque de papel quando o atacante tiver marcado.
1,5 metros
Aquecimento
Ataque
Através da bola
Defesa
Escocês
Estado
Força
Geral
Passagem
Recuperação
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
0
Número máximo de jogadores
4
Materiais necessários:
Bolas
1
Pólo
1
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores