Futebolexercício: jogo de chute ao cone

Adequado para as seguintes técnicas: passagem , força

Jogo de chute ao cone

Execução
  • Execute esta atividade com a parte interna do pé.
  • Mantenha uma distância de 5 metros do cone em ambos os lados.
  • Por equipe, há um treinador que mantém a contagem dos pontos.
  • Comece de um lado e deixe os jogadores chutarem do lado oposto.
  • Se o cone for derrubado, isso vale 3 pontos.
  • Se o cone for atingido na frente sem cair, isso vale 1 ponto.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

3
10
Materiais necessários:
3
4
3
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8