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Formação
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Handebolexercício: combinação de drible e passe
Adequado para as seguintes técnicas:
controlo da bola
,
aquecimento
Combinação de drible e passe
Execução
O jogador A dribla e faz um passe para o jogador B.
O jogador B dribla e, em seguida, faz um passe para o jogador C.
Repita este padrão para que cada jogador assuma o drible do jogador anterior.
1,5 metros
Aquecimento
Arremesso
Ataque
Controlo da bola
Defesa
Estado
Força
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
3
Número máximo de jogadores
21
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19