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Exercícios
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Hóqueiexercício: passe em profundidade com finalização em backhand alto
Adequado para as seguintes técnicas:
passa
,
construir
Passe em profundidade com finalização em backhand alto
Execução
O jogador A começa com a bola e devolve o passe para B.
B joga a bola lateralmente para C.
D corre em profundidade e recebe um passe forte de C, que completa a sua curva.
A continua a correr e recebe um passe forte de C em direção à área.
A recebe a bola, gira para a backhand e finaliza, de preferência alto.
1,5 metros
Acertar
Apartamentos
Aquecimento
Ataques
Construir
Contratação
Defender
Drible
Estado
Força
Jogo de posição
Passa
Passagem
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
15
Materiais necessários:
Bola
60
Peões
5
Adequado para os seguintes níveis:
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores