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Patinagem em linhaexercício: corrida de revezamento construção de torre
Adequado para as seguintes técnicas:
Corrida de revezamento construção de torre
Execução
Os patinadores são divididos em pelo menos dois grupos.
O primeiro patinador começa ao sinal do treinador e leva seis pequenos cones até o arco bem à sua frente.
Neste arco, o patinador constrói uma torre de três andares de altura sem deixar os cones caírem.
Se os cones caírem, o patinador começa a construir novamente.
Após construir a torre, o patinador desmonta sua torre e a leva de volta para seu grupo.
Agora é a vez do segundo na fila patinar com os cones e construir.
Geral
Caraterísticas do exercício
Número mínimo de jogadores
4
Número máximo de jogadores
30
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19