Voleibol de praiaexercício: adaptação ao passe na areia

Adequado para as seguintes técnicas: passar

Adaptação ao passe na areia

Objetivo
  • Acostumar-se a passar na areia.
Execução
  • Divida o campo ao meio.
  • O Jogador A lança a bola por cima da rede para o Jogador B.
  • O Jogador B faz um passe para o Jogador C, que já está na posição de distribuidor.
  • Certifique-se de que haja rotação para manter o exercício dinâmico.
  • Se este exercício correr bem, pode-se começar a sacar.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

6
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13
sub-14
sub-15
sub-16
sub-17
sub-18
sub-19
sub-20
sub-21
sub-22
Seniores