Voleibol de praiaexercício: jogo de dez passes

Adequado para as seguintes técnicas: defesa

Jogo de dez passes

Desenvolvimento do Jogo
  • Jogue em meio campo de um lado da rede.
  • Os times tentam passar a bola 10 vezes.
  • Ao completar 10 passes bem-sucedidos, a equipe ganha um ponto.
  • Se a bola for interceptada, a equipe que pegou a bola pode começar a passar.
  • Quando a bola sai do campo, a equipe adversária recebe a bola.
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

4
14
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:
sub-6
sub-7
sub-8
sub-9
sub-10
sub-11
sub-12
sub-13