Basketballübung: 2 reihen von lay ups

Geeignet für folgende Techniken: schießen , fit , dribbeln , angriffe

2 Reihen von Lay Ups

  • Erster Jumpstop, Fake und zum Korb.
  • Jumpstop, Schuss.
  • Ball im Lauf und zum Korb.
  • Grundliniendribbling und Abschluss mit "falscher Hand".
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Merkmale der Übung

6
12
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen:
U13
U14
U15
U16