Basketballübung: sprung des großen mannes - ende

Geeignet für folgende Techniken: rebounding , zustand , angriffe , strom

Sprung des großen Mannes - Ende

  • Spieler 1 stellt sich mit einem Ball unter dem Brett auf.
  • Spieler 1 springt 3 Mal und tippt das Brett mit dem Ball an, dann beendet er das Spiel.
  • Spieler 2 nimmt den Abpraller und gibt ihn an Spieler 3 weiter.
  • Gleichzeitig läuft Spieler 1 zu Spieler 3, wo er ihm den Ball aus den Händen reißt und direkt zum Korb läuft, um ein Tor zu erzielen.
  • Er nimmt seinen eigenen Abpraller auf und wiederholt die Übung.
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Merkmale der Übung

3
5
Benötigte Materialien:
2
Geeignet für folgende Stufen: