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Handballübung: pitching-training
Geeignet für folgende Techniken:
werfen
,
zustand
,
1-5 meter
Pitching-Training
2 Bauern in einer Reihe auf der 9-Meter-Linie in verschiedenen Positionen, etwa 2 Meter voneinander entfernt.
Der Spieler beginnt beim vorderen Bauern und geht rückwärts um den hinteren Bauern herum.
Dann holst du den Ball vom Trainer und wirfst 10 Bälle mit Tempo auf das Tor.
1,5 Meter
Angriff
Aufwärmen
Ballkontrolle
Strom
Verteidigung
Werfen
Zustand
Merkmale der Übung
Mindestanzahl von Spielern
1
Maximale Anzahl von Spielern
2
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für folgende Stufen:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Senioren