Baloncestoejercicio: lanzar y atrapar 3

Adecuado para las siguientes técnicas: atrapar , calentamiento , condición , 1-5 metros

Lanzar y atrapar 3

  • Como ejercicio de lanzamiento y recepción, pero el balón se juega a la altura de la rodilla.
  • Preste especial atención a las clavijas, que están ligeramente más juntas y apuntan al suelo.

Añadir a la formación

Características del ejercicio

5
5
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20