Baloncestoejercicio: tiro libre y rebote

Adecuado para las siguientes técnicas: disparando , rebote , defender

Tiro libre y rebote

Ejercicio
  • Un jugador realiza tiros libres.
  • Los demás jugadores toman posición para el rebote.
  • Los jugadores intentan conseguir el balón haciendo un bloqueo de rebote.
  • Después de cada dos tiros libres, los jugadores cambian de posición.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors