Baloncestoejercicio: warming-up met passes

Adecuado para las siguientes técnicas: encajar , calentamiento

Warming-up met passes

Uitvoering
  • Vorm tweetallen en begin aan de basislijn aan de rechterzijde van het veld.
  • Ren samen naar de andere basislijn terwijl je een chest pass heen en weer gooit.
  • Houd een onderlinge afstand van ongeveer 3 meter aan.
  • Keer terug langs de linkerzijde van het veld, maar gebruik nu een bounce pass.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14