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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Balonmanoejercicio: etiqueta de regateo
Adecuado para las siguientes técnicas:
control del balón
,
calentamiento
Etiqueta de regateo
Todos los niños regatean dentro de los 9 metros, un tickler también regatea, con una cinta.
El que es marcado se congela, y regatea en el lugar con ambas manos - izquierda - derecha - izquierda - derecha.
Si otro jugador se arrastra por debajo de las piernas, el jugador congelado vuelve a estar libre.
¡Cuidado con la cabeza! ;-)
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
16
Material necesario:
Bola
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9