Balonmano
Inicio de sesión
Regístrese en
balonmano
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hockey
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korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Balonmanoejercicio: partido interno
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
,
control del balón
,
lanzamiento de
Partido interno
Ejercicio
Juega un partido interno.
Si es necesario, detén el juego.
Haz que los jugadores observen las posiciones: ¿quién está dónde y qué decisión tomas para pasar el balón?
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
12
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Cintas
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17