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Ejercicios
Formación
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Regístrese en
Fútbolejercicio: 2 vs 2 calentando gran forma final
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
2 vs 2 calentando gran forma final
Dos mini goles fuera del área.
Jugar equipo contra equipo.
Ejercicio:
Empezar en la línea de fondo.
Con el "sí" del entrenador, los equipos juegan el balón en corto y entran a por el rebote.
Golpear el balón de una sola vez y a ritmo dentro de la mini portería.
El que marque primero o el que sólo marque recibe el balón del jugador que está entre las mini porterías para un rápido 2 contra 2 en los 16 metros.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
14
Material necesario:
Bolas
10
Adecuado para los siguientes niveles: