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Fútbolejercicio: balonmano y repetición
Adecuado para las siguientes técnicas:
juego de posición
Balonmano y repetición
Tenemos un gran rectángulo.
1 equipo de 8 jugadores. 1 equipo de 4 jugadores
En los lados cortos del rectángulo tenemos 1 jugador de balonmano, en los lados largos 2.
Así que hay 6 jugadores en total y 2 jugadores en el centro.
El otro equipo de 4 jugadores se coloca en el centro.
El equipo de 8 intenta mantener la posesión del balón, utilizando a los jugadores de balonmano e intentandopasar 10 veces.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
18
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U13