Fútbol
Inicio de sesión
Regístrese en
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: cabezas
Adecuado para las siguientes técnicas:
cabezas
,
pasando por
Cabezas
Pasar por encima de la meta pequeña
Acabar en la meta pequeña
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
Bolas
4
Portería (3x1m)
2
Adecuado para los siguientes niveles: