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Formación
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Fútbolejercicio: derrocar la raza
Adecuado para las siguientes técnicas:
cabezas
Derrocar la raza
El azul patea/tira el balón al rojo.
El rojo coge el balón y los detiene.
El rojo lanza el balón al azul.
El azul coge el balón y los para.
Repite estos pasos 5 veces.
El primero que acabe con 10 pases del balón de un lado a otro habrá ganado.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bolas
2
Adecuado para los siguientes niveles: