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Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: ejercicio de regate con pase largo y disparo por encima de la portería
Adecuado para las siguientes técnicas:
dribbling
,
pasando por
,
disparando a
Ejercicio de regate con pase largo y disparo por encima de la portería
Coloca los peones como en la imagen.
El jugador 1 hace un pase largo.
El jugador 2 recibe el pase, regatea alrededor de los conos y lanza el balón por encima de una pequeña portería al fondo de la misma.
Variante :
El jugador 2 regatea a los peones y luego rebota con el jugador 1 para disparar por encima de la portería.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
14
Material necesario:
Bolas
4
Portería (3x1m)
2
Sombrero
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19