Fútbol
Inicio de sesión
Regístrese en
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: ejercicio de respuesta
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
Ejercicio de respuesta
Descripción
Los jugadores empiezan en los pilones
Los balones están en el centro
Los jugadores empiezan a patear en su sitio
Cuando el entrenador llama, los jugadores van hacia las pelotas, 2 parejas a 1 pelota
El entrenador dice izquierda y derecha, los jugadores van hacia ese lado
Cuando el entrenador dice balón, hay que coger el balón con las manos
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
16
Material necesario:
Bolas
7
Peones
4
Sombrero
14
Adecuado para los siguientes niveles: