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voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Fútbolejercicio: pases - primer toque y regate
Adecuado para las siguientes técnicas:
dribbling
,
juego de posición
Pases - primer toque y regate
S2 es central y pide el balón a S1.
S1 juega el balón hacia dentro.
S2 gira hacia fuera y hace doble pase a S3 que pide el balón con pre-acción.
S3 coge el balón y hace un slalom con giro a cada lado y corre hacia atrás con el balón.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
Bolas
3
Peones
10
Sombrero
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12