Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: aceptar cerrado
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
pasa
Aceptar cerrado
A empuja el balón hacia B
B toma el balón y lo pasa (2 toques)
B empuja el balón a C, que toma el balón cerrado y luego gira a la izquierda o a la derecha y remata a puerta
Al otro lado lo mismo
Te quedas con b y a una vez.
Primero se da y se recibe el balón y luego se pasa.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bola
60
Objetivos
1
Peones
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14