Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: baile de las sillas
Adecuado para las siguientes técnicas:
dribbling
Baile de las sillas
Nadie tiene una pelota
Se enciende la música
Cuando la música se detiene todo el mundo coge una pelota y vuelve a un pilón
La última persona en volver a un pilón está fuera y así sucesivamente hasta que haya un ganador
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
Aro
1
Bola
4
Chalecos
1
Cintas
1
Escalera de mano
1
Objetivos
1
Peones
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18