Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: bloque 3 ejercicio de aprendizaje 2 chuleta
Adecuado para las siguientes técnicas:
dribbling
,
pase
Bloque 3 ejercicio de aprendizaje 2 chuleta
Ejercicio de técnica
Aprendiendo la chuleta (si no tenemos un campo de agua haremos otro movimiento de paso)
Caminas hacia el bar
Pasa por encima de él y golpea la bola con el palo
Esto hace que suba y pase por encima de la bandeja
Después de esto, se pasa por el eslalon y se termina en la meta
Realice el ejercicio varias veces
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bola
60
Peones
20
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14