Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: calentamiento en la portería
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
gánale a
,
1-5 metros
Calentamiento en la portería
A corre 5m y dispara a portería,
continúa hasta el punto de despojarse,
B se aplana a A,
A lo que se refiere a los grifos
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
Bola
2
Objetivos
1
Peones
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16