Hockey
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Regístrese en
hockey
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hockey
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voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: cambio de delantero bajo ligera presión + minijuego
Adecuado para las siguientes técnicas:
juego de posición
Cambio de delantero bajo ligera presión + minijuego
A comienza con el balón y corre a lo ancho
Los dos se separan cuando A empieza a correr.
Uno de los dos recibe el balón.
Hay que fijarse bien en qué delantero está libre, ya que entre ellos hay un defensa que quiere conquistar el balón y desplazarse hacia el lateral.
Si va bien, añade un defensor más.
Otros juegan un mini juego, y luego cambian de grupo
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bola
30
Chalecos
5
Objetivos
1
Peones
20
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14