Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: ejercicio de recibir y golpear.
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
pase
Ejercicio de recibir y golpear.
Todos los jugadores comienzan en una fila, detrás del con del área.
Todos tienen pelota menos el primero/a.
El primer jugador corre hacia el punto de penal y se abre hacia uno de los dos lados, recibe el pase del segundo jugador y chuta a la portería.
Luego el segundo jugador repite lo mismo (corre hacia el punto de penal, se abre hacia un lado, recibe la pelota y chuta).
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
30
Material necesario:
Bola
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors