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Hockey ejercicios para la técnica ataques

  • Hay una fila de peones en el centro.
  • A un lado hay un jugador y al otro también.
  • El balón empieza a la izquierda y se patea por encima de la línea de peones y lo coge el otro jugador.
  • Luego se patea hacia atrás y así sucesivamente, hasta llegar al círculo de la cabeza y luego a una de las dos rondas rápidas.

drawing Práctica de pala y toma a corta distancia
  • Hay una fila de peones en el centro.
  • A un lado hay un jugador y al otro también.
  • El balón empieza a la izquierda y se patea por encima de la línea de peones y lo coge el otro jugador.
  • Luego se patea hacia atrás y así sucesivamente, hasta llegar al círculo de la cabeza y luego a una de las dos rondas rápidas.

drawing práctica de alcance y adoptar
  • El jugador (círculo azul) corre hacia delante (hacia el peón)
  • El jugador recibe un balón del entrenador
  • El jugador se abre y dispara
drawing tomar y disparar
Configuración
  • Formamos tres equipos de cuatro jugadores
    • Amarillo
    • Azul
    • Verde
Ejercicio
  • El campo se extiende desde la línea de 23 metros hasta la línea de fondo.
  • El campo se hace más estrecho (peones justo fuera del círculo)

  • El amarillo empieza contra el azul.
  • El verde está preparado en la línea de 23 metros.
  • El amarillo marca al portero. El azul defiende.
  • Cuando el azul se ha llevado el balón, juega el balón a través de la línea de 23 metros, al palo del equipo verde.
  • El amarillo va a defender y el verde ataca.
  • El azul se prepara en la línea de 23 metros.

Se trata de un cambio rápido. Atacar y defender.

drawing Alternar 4 contra 4
  • Haremos tres equipos de cuatro jugadores
  • Amarillo, Azul y Verde
  • El campo se extiende desde la línea de 23 metros hasta la línea de fondo. El campo se hace más estrecho (peones justo fuera del círculo)
  • El amarillo empieza contra el azul. El verde está preparado en la línea de 23 metros.
  • El amarillo marca al portero. El azul defiende.
  • Cuando el azul se ha llevado el balón, juega el balón a través de la línea de 23 metros, al palo del equipo verde.
  • El amarillo va a defender y el verde ataca. El azul se prepara en la línea de 23 metros.
  • Se trata de un cambio rápido. Atacar y
drawing Alternar 4 contra 4
Organización:
  • Crear 2 equipos
  • Selecciona 3 defensas
  • Colocar 2 porterías en la línea de 23 metros
Ejecución:
  • Los 3 defensas juegan el balón
  • Los blancos se ofrecen e intentan marcar en la portería grande
  • Si los azules se llevan el balón, pueden llegar directamente conduciendo una de las 2 porterías -desde 2 lados-.
  • También pueden tocar la bocha para desviar
drawing Cambio de forma de partido
Organización:
  • Crear 2 equipos
  • Selecciona 3 defensas
  • Colocar 2 porterías en la línea de 23 metros
Ejecución:
  • Los 3 defensas juegan el balón
  • Los blancos se ofrecen e intentan marcar en la portería grande
  • Si los azules se llevan el balón, pueden llegar directamente conduciendo una de las 2 porterías -desde 2 lados-.
  • También pueden tocar la bocha para desviar
drawing Cambio de forma de partido
  • Jugador A juega con B
  • Jugador B juega con C
  • Jugador D entra en el círculo
  • Jugador C juega con D
  • D ronda a la meta

En cada peón 2 jugadores. Vas rotando, así que cuando has estado en el puesto A pasas al B, del B al C y del C al D.

drawing Ataque por la derecha
Ataque por la línea de fondo
  • El jugador A pasa al jugador B.
  • B llega a la línea de fondo, A corre hacia el punto de penalti.
  • B juega el balón con A. Un toque a puerta.
Explicación
  • Explicación general/ repetición de la caja caliente.
  • Jugador B: Pelota en el palo, delante de ti y cabeza arriba durante la carrera por la línea de fondo.
  • 2 vs 1 + portero: Atacante A dar explicación para hombre/mujer venir posición de ataque.
Diferenciar
  • ¿Sin portero? Bounceboard y corbatas como portero.
  • El defensor D puede unirse al ejercicio. Hacer 2 vs 1 + portero y defensa puede marcar en portería.
  • Atacante C puede unirse al ejercicio. Haciendo de 3 vs 1 + portero y defensa pueden marcar en portería.
drawing Línea de fondo Derecha y Un toque
  • A conduce con el balón hasta la puerta y juega el balón con B
  • Mientras tanto, A corre en el triángulo primero hacia atrás y luego hacia delante
  • B pasa el balón en carrera a C
  • C y A juegan 1 contra 1
drawing Ejercicio de sección
  • Jugador A juega con B
  • Jugador B juega con C
  • Jugador D entra en el círculo
  • Jugador C juega con D
  • D ronda en la meta

- En cada peón 2 jugadores. - Vas rotando, así que cuando has estado en el puesto A pasas al B, del B al C y del C al D.

drawing Ataque por la derecha
  • A pasa detrás de B.
  • B pasa detrás de A y A traza línea de fondo con el revés. Protección del balón.
  • A pasa con el revés por detrás de B, que pasa por detrás del punto.
  • B anota con un toque - de revés o de revés.
drawing Línea de fondo de revés y un toque