Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
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hockey
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korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: golpear fuera del barril
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
pasa
,
gánale a
Golpear fuera del barril
A comienza con el balón y lo conduce un poco hacia delante y golpea el balón a B.
B toma el balón, flota un poco hacia delante y golpea a C.
C toma el balón, flota un poco hacia delante y golpea a D.
D coge el balón, se desplaza hacia el círculo y golpea a puerta.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
15
Material necesario:
Bola
60
Objetivos
1
Peones
11
Adecuado para los siguientes niveles: