Hockey
Inicio de sesión
Regístrese en
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Hockeyejercicio: manzana pera plátano
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
1-5 metros
Manzana Pera Plátano
3 líneas a pocos metros de distancia.
Cada línea tiene un nombre (manzana, pera o plátano).
Los niños comienzan en una línea.
El entrenador dice una fruta y los niños deben correr hacia esa línea lo más rápido posible.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: