Hockeyejercicio: recepción cerrada y acción del ascensor

Adecuado para las siguientes técnicas: adopte , pasa

Recepción cerrada y acción del ascensor

  • Prepara el ejercicio en ambos lados.
  • A y B comienzan a funcionar al mismo tiempo,
  • A flota con la bola en el palo hacia el peón.
  • B llega corriendo y le pide a A el balón.
  • A hace contacto visual y empuja el balón a B
  • B acepta el balón de forma cerrada
  • Luego conduce en la dirección de las barras y hace dos acciones de elevación sobre las barras
  • Alinea el balón y remata con un golpe en la portería.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
15
Material necesario:
60
1
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14